在9月6日的直播中，詹姆斯在中国的旅程中接受了央视主持人白岩松的采访。在这次对话中，他不仅分享了他在篮球、比赛以及职业生涯的诸多经验，还特别谈到了自己的日常训练。

当白岩松提到詹姆斯每天早上六点钟就在酒店开始健身训练时，他对此进行了回应。詹姆斯坦诚地说：“我认为无论面对比赛的起航，还是任何其他突发情况，保持准备的状态是非常重要的。我一直认为当你真正准备好时，一切就会顺利成章。从我个人的经验来看，提前进行训练，无论是身体还是心理上的准备，都是我能够随时上场参与活动或比赛的关键。”

他进一步解释道：“我坚信，只有当你真正做好准备时，你才能抓住每一个机会。这不仅仅是在比赛中，生活中任何事情都是如此。我一直都在努力地训练自己，使自己始终保持在最佳状态，这样无论何时何地，我都能以最好的状态去迎接挑战。”

詹姆斯的话语中充满了对训练的热爱和对成功的执着追求。他强调了准备的重要性，并以此作为自己成功的关键因素。他的态度和信念都深深影响着那些正在努力追求梦想的人。